忠县投资2000万元建9个肉牛养殖场
主料： 秋葵12只、 牛肉300g
辅料： 大蒜 蚝油10g
做法步骤：
1. 原牛肉，切片；生粉、麻油、盐、生抽、白胡椒腌15分钟；
2. 秋葵，切段；
3. 热锅，爆香大蒜，下牛肉；
4. 牛肉六成熟时下秋葵一起炒，最后下少量蚝油调味，上碟！
责任编辑：刘璐璐
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主料： 秋葵12只、 牛肉300g
辅料： 大蒜 蚝油10g
做法步骤：
1. 原牛肉，切片；生粉、麻油、盐、生抽、白胡椒腌15分钟；
2. 秋葵，切段；
3. 热锅，爆香大蒜，下牛肉；
4. 牛肉六成熟时下秋葵一起炒，最后下少量蚝油调味，上碟！
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